Bonjour, je m’appelle Maud Steenhoudt. Après avoir obtenu ma licence en Psychologie Clinique à l’Université de Mons, j’ai décidé de me former à l’Hypnose Thérapeutique à l’Institut de Nouvelle Hypnose à Uccle. Depuis 2007, j’exerce le métier de psychologue lors de consultations privées à Tertre. Récemment, en collaboration avec d’autres professionnels, j’ai également ouvert un cabinet dans le centre de Mons.
Une séance d’hypnose à Mons
L’hypnothérapie peut aider pour toutes sortes de problématique. Cela peut être des soucis de nervosité, de confiance en soi, de motivation… L’hypnose permet également une réalisation personnelle et professionnelle. Les séances sont généralement individuelles. La séance se déroule dans un cabinet et l’hypnothérapeute vous guide et vous accompagne dans vos démarches. Avec l’aide d’Hypnose Mons, vous aurez l’occasion de découvrir l’hypnose et ses nombreux bienfaits, sans peur du jugement. Voici une liste non exhaustive des problématiques pour lesquelles l’hypnose peut vous aider :
- Perdre du poids hypnose mons hypnothérapie mons
- Reprendre confiance en soi
- Phobies, peur hypnose mons hypnothérapie mons
- Gestion du stress hypnose mons hypnothérapie mons
- Gestion des émotions hypnose mons hypnothérapie mons
- Trouble de concentration hypnose mons hypnothérapie mons
- Difficulté à l’apprentissage
Et bien d’autres choses.
Au fur et à mesure que le temps passe, nous développons inconsciemment des blocages et des habitudes qui nous empêchent de réussir à relever certains défis (comme maigrir par exemple). Cela peut être causé par diverses raisons comme l’environnement dans lequel nous avons grandi, notre entourage, autres raisons qui ont fait que nous avons modifié nos comportements. Ces comportement peuvent être différents …
Le stress est une réponse normale d’adaptation de votre organisme aux contraintes et agressions que vous subissez chaque jour dans le cadre de votre vie quotidienne. Le stress peut arriver de manière aiguë ou chronique, événementielle, peut selon les cas empiéter sur votre vie personnelle ou votre vie professionnelle. Le stress est une réaction à des situations que nous considérons comme dangereuses pour notre équilibre personnel, …
Nos sentiments, lorsqu’ils dominent à un moment donné, agissent sur notre façon d’agir, sur le fonctionnement de notre esprit. Nous réagissons différemment en fonction de notre humeur. En effet, si nous sommes joyeux, nous réagirons certainement beaucoup mieux à une certaine situation que si nous sommes en colère. Chaque émotion possède ses propres caractéristiques et donc provoque des réactions différentes à une situation donnée.
Une thérapie brève
L’hypnothérapie est une thérapie brève, il n’est pas rare d’observer des changements significatifs au bout de 2 ou 3 séances. Mais, même si des changements significatifs sont remarqués, il faut tout de même terminer le processus.